양배추 위에 좋다지만… '이 병' 있다면 주의
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양배추는 각종 영양분이 많고 위 건강에 도움을 준다고 알려져 인기가 많은 식품이다.
체내 요오드 부족으로 인해 갑상선기능저하증을 앓는 사람들은 양배추와 같은 십자화과 채소를 많이 먹으면 갑상선암 발생 위험이 높아진다는 연구 결과도 있다.
체내 요오드가 부족하면 갑상선 호르몬 생성이 억제돼 갑상선기능저하증이 생길 수 있다.
체내 요오드 부족으로 인해 갑상선기능저하증을 앓는 사람들은 양배추와 같은 십자화과 채소를 많이 먹으면 갑상선암 발생 위험이 높아진다는 연구 결과도 있다.
체내 요오드가 부족하면 갑상선 호르몬 생성이 억제돼 갑상선기능저하증이 생길 수 있다.
뉴스 분석
이 뉴스의 주제는 ['양배추']으로 나타났습니다.
자주 언급 된 단어는 ['갑상선', '양배추', '기능', '요오드', '저하', '섭취', '호르몬', '채소', '부족', '십자', '연구', '성분', '억제', '사람', '환자', '트로겐', '체내', '생성', '갑상선암', '결핍', '실제', '비타민', '하루', '필요량', '원인', '증상', '악화', '문제', '발생', '위험', '결과', '증이', '사용', '정도']등으로 나타났습니다.
네티즌들은 아이디 hwas****의 "저는 브로콜리 양배추 신경써서 먹을려고 많이 노력했는데 갑상선기능저하증이 있는 저에게는 안좋은거였다니 ... 십자화과 채소에 배신감이 ㅠ 그런데 담당의사는 이런 정보를 모르고 있었는지 ㅠ"라는 댓글에 가장 많은 관심을 보이고 있습니다.
댓글 (총 33개 중 상위 27개)
- 2023-01-21T00:17:29+0000기준
hwas**** (좋아요 25개)
저는 브로콜리 양배추 신경써서 먹을려고 많이 노력했는데 갑상선기능저하증이 있는 저에게는 안좋은거였다니 ... 십자화과 채소에 배신감이 ㅠ 그런데 담당의사는 이런 정보를 모르고 있었는지 ㅠ
becl**** (좋아요 23개)
한국사람들은 볼 필요없는 기사입니다. 미역, 김같은 해조류 많이 먹는 한국인들은 요오드 결핍이 올 수가 없어요. 이거저거 다 따지면 그냥 굶어서 죽으라는 소리인데 진짜 불안감 조장 쓸데없이 하게 만드는 쓰레기 기사입니다.
happ**** (좋아요 18개)
몰랐네요..이런 기사 많이 써주세요
kool**** (좋아요 12개)
과일 야채라고 다 좋은게 아닙니다 본인하고 맞는걸 먹어야합니다 모르면 의학서적 교과서라도 배워야합니다 사람은 늙어죽을때까지 관리해야하고 살아가는동안 모든걸 배워야합니다 모르고살면 몸도고생하고 주변사람들까지 피곤하게 사는겁니다
mihy**** (좋아요 10개)
반대로 갑상선항진증에는 좋은건가요?
아님 갑상선자체에 안좋은 영향을 주는건가요?
csh9**** (좋아요 10개)
헉... 양배추 엄청 좋아해서 엄청 먹고 있는데...
저하증이 더 심해진 이유가? 양배추 브로콜리?..
식단조절때 엄청 많이 먹고 있는 두가지가 다 나옴ㅡㅡ
yong**** (좋아요 9개)
일주일에 두세번, 한번에 150g 씩 먹으면 괜찮다면서요. 그럼 된거 아닌가? 이보다 많이 먹나 보통? 괜히 겁주고 그러냐...
cym1**** (좋아요 7개)
정말 첨들은 내용입니다 이럴수가 ~~ 어제저넥에 양배추셀러드를 엄청 먹었는데 ~~ 깜놀이네요 건강검진에서 갑상선기능저하 경게선이었는데 ~~ 양배추를 즐겨먹어서 그런지도~~~ 헉이네요
phjh**** (좋아요 5개)
음식도 잘 먹으면 약이되나 모르고 잘못먹으면 독이쥬
s48l**** (좋아요 4개)
헐 저 갑상선 저하인디 양배추 많이먹었는데...
shy9**** (좋아요 3개)
난 평범하게이것저것 먹어봤지만 양배추처럼 좋은거 못봤음
gogh**** (좋아요 3개)
갑상선기능저하증 환자는 양배추 섭취를 자제해야 하는데, 양배추 속의 고이트로겐이라는 성분이 체내 갑상선 호르몬 생성을 억제하기 때문이다.
yyh2**** (좋아요 3개)
과민성대장중후군있는사람도 피할음식 가스겁나 참
uric**** (좋아요 4개)
그럼 갑상선항진증에는 외려 도움이 될까?
happ**** (좋아요 5개)
나도 갑상선건강은 안좋지만 속아파서 양배추 먹는다.
속아프면 갑상선 안좋아도 일단 먹게 됨.
대신 해조류도 같이 먹는다
jayo**** (좋아요 2개)
아...갑상선기능저하 수치 안좋은데..양배추 달고 살았는데ㅜㅜ
duaq**** (좋아요 2개)
갑상선암 수술 한지 10개월 됐는데..
양배추 자주 먹었는데..
오늘도 먹었는데...
아놔~~~~ㅠ
keyk**** (좋아요 2개)
나 갑상선암인데 위에 좋다해서 양배추 거의 매일 늘 빠지지않고 샐러드로 먹는데 그래서 암걸렸나? 헐~
eekd**** (좋아요 1개)
요오드음식을먹으세요
mode**** (좋아요 1개)
양배추 아침마다 매일 먹는데....
cafe**** (좋아요 1개)
그러면, 설포라판만 먹으면 되겠네ㅋㅋㅋ
staj**** (좋아요 1개)
좋은 정보 감사^^
alsk**** (좋아요 3개)
십자화과.... 내가 기억하기로 배추도 십자화과인걸로 알고 있는데.... 이런걸 쓸거면 우리 밥상에 자주 올라오는 야채들 중에 십자화과인 것도 좀 적어줘야 하는거 아닌가? 양배추만 저거 이하로 먹으면 뭐하냐 결국 중요한 건 ‘십자화과 채소의 일일 섭취량’ 아님? 그럼 최소한 십자화과에 들어가는 채소가 뭐인지 종류는 읊어줘야지 ㅋㅋㅋ 양배추 브로콜리는 많이 안먹지만 배추는 많이 먹잖아
acce**** (좋아요 4개)
조선은 패쓰!
gmlw**** (좋아요 2개)
이래서 자신에게 맞는 식단을 만들어야 한다는 말이 맞는가 봅니다. 사람들이 마냥 좋다고 해서 본인한테도 절대 좋은거 아닌거 같네요. 가령 몸에 열이 많은 사람들이 더운 성질의 돼지고기, 소고기, 삼 종류를 먹으면 몸에서 잘 맞지 않고 차가운 성질인 닭고기는 잘 맞는 것처럼... 질병이 있는 경우는 더욱 그렇겠죠.
fobe**** (좋아요 2개)
물에담가서 데쳐먹으면 그나마 괜찮아요.찌는건안되요
gray**** (좋아요 5개)
태극기부대 영감들아 니네는 나라팔이한 대가로 양배추로 맞아야 헌다
주요 단어 분포
- 뉴스 기사에서 언급된 단어의 빈도 수를 측정하여 표시됩니다.
단어 | 빈도수 |
갑상선 | 12 |
양배추 | 9 |
기능 | 7 |
요오드 | 7 |
저하 | 6 |
섭취 | 6 |
호르몬 | 5 |
채소 | 5 |
부족 | 4 |
십자 | 4 |
연구 | 4 |
성분 | 3 |
억제 | 3 |
사람 | 3 |
환자 | 3 |
트로겐 | 3 |
체내 | 3 |
생성 | 3 |
갑상선암 | 3 |
결핍 | 3 |
실제 | 2 |
비타민 | 2 |
하루 | 2 |
필요량 | 2 |
원인 | 2 |
증상 | 2 |
악화 | 2 |
문제 | 2 |
발생 | 2 |
위험 | 2 |
결과 | 2 |
증이 | 2 |
사용 | 2 |
정도 | 2 |
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